Статья рассказывает о том, как отсутствие контакта с собой ведет к усталости и бессилию, а также о том, что жить только ориентируясь на совесть и обязательства может привести к болезням и психическим расстройствам. Автор призывает задуматься о том, что действительно важно в жизни и не забывать о контакте с собой.